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この記事では、ボディメイク費用確保のための「ふるさと納税」活用について紹介します！
筋トレは、比較的お金のかからない趣味だという人もいますが、実はそうでもありません。
もちろん、自重トレーニングを自宅や公園で行うということであれば、お金をほとんど使うことなくトレーニングを行うことができます。
しかし、本格的な筋トレをする場合や、ボディメイクを行うという場合は、
- トレーニングジムの会費・利用料金
- プロテインやサプリメント
- ダンベルやトレーニングギア
- 栄養のいい食事
このような費用がかかってきます。
初心者トレーニーの間でも
プロテインを飲みたいけど、お金が無くてなかなか買えないよ！
という声がよくあると思います。
そこで今回は、ボディメイクの費用を捻出するために、「ふるさと納税」の活用方法を紹介します！
今まで「ふるさと納税」を活用してこなかった方は、この記事を参考に是非ふるさと納税を始めてみてください！
ふるさと納税とは？
ざっくり説明すると、「実質2,000円の負担で、返礼品がもらえる」という制度です！
ふるさと納税とは、自分の好きな自治体に寄付を行なった場合に、その寄付額の一部が所得税・住民税から控除される制度のことです。
そして、多くの自治体では、寄付してくれた方に対して返礼品を用意しています。
この返礼品は、主にご当地の名産品や、その自治体にある企業の商品だったりします。
簡単なイメージとしては、例えばある自治体に30,000円の寄付を行なった場合は2,000円を差し引いた残額28,000円が所得税・住民税から控除されます。
つまり、実質2,000円の自己負担で返礼品を手に入れることができるのです。
何もせずに所得税・住民税を支払うだけよりも、
2,000円の負担で2,000円以上の返礼品を貰えた方が絶対にお得ですよね！
年間にふるさと納税を行うことができる限度額は、所得によって変動しますので、シミュレーターなどを利用して事前に確認しておきましょう！
オススメ返礼品を紹介！
いざふるさと納税をやってみようと思っても、数多くある返礼品の中からどれを選べばいいか迷ってしまいますよね。
そこで、以下では、ボディメイクをされている方にオススメの返礼品を紹介します。
オススメの返礼品の1つ目は、「たまご」です！
たまごは、「天然の完全栄養食」と言われるほど栄養豊富な食材です！
安価で、良質なタンパク質・脂質を含むため、増量・ダイエットどちらでも活躍してくれます。
たまごの魅力について、以下の記事で詳しく紹介しています！
私も、日常的にたまごを食べているのですが、買いに行くのがめんどくさく感じたりすることがあります。
そこでオススメなのが、ふるさと納税を利用することです！
私が、実際に購入したものの中には、
- 寄付額：30,000円
- たまごが1ヶ月に30個
- 6ヶ月間、毎月届く
こんな返礼品もありました。
毎月定期的に届き、手間無く「たまごライフ」を継続できるため、非常にオススメです！
オススメの返礼品の2つ目は、プロテインです！
これはもう、今回の記事タイトルのまんまですね！笑
ふるさと納税の返礼品をプロテインにすると、5,000円や10,000円相当のプロテインであっても、実質2,000円の負担で手に入れることができます！
また、私の推しプロテインの１つである「VALX（バルクス） WPI」のプロテインは、佐賀県鳥栖市の返礼品としてラインナップされています！
なお、VALXのプロテインについては、別に記事でも紹介しているので、よければそちらもご覧ください！
オススメの返礼品の３つ目は、天然水です！
トレーニーであれば、ワークアウト中の水分補給や、プロテインを作る際など、何かと水を飲む機会は多いでしょう。
また、飲み水であれば、トレーニングをしていない人でも必要となりますよね。
天然水を返礼品として選ぶメリットは、次の3つがあります。
- ハズレが無いので、残念な気持ちになることがない
- 「消耗品・日用品」を選ぶことで、家計の節約になる
- 災害用の備蓄にもなる
理由①：ハズレが無いので、残念な気持ちになることがない
1つ目の理由は、ハズレが無いことです。
ふるさと納税の返礼品のよくある選択肢として、普段は口にしないような高級なフルーツなどがあります。
このような返礼品はレジャー的な側面があり、非日常を楽しむことができますよね。
しかし、中には、
期待していたほどの商品ではなかったなぁ……。
と、感じてしまうような、残念な返礼品も存在します。
このようなものを引き当ててしまうと、損したかのように感じてしまうことでしょう。
一方、消耗品であれば日常生活を送る上で必ず必要となるので、買って損した気分になることは無いでしょう。
理由②：家計の節約になる
2つ目の理由は、家計の節約になるという点です。
「食べ物・飲み物」や、「消耗品」などは、日常生活を行う上で必ず購入するものです。
それらを、ふるさと納税の返礼品としてもらうことは、「格安でお買い物をした」ことと同じ効果があります。
家計の負担を減らすと、ボディメイクに回すお金が増やせますからね！
理由③：災害用の備蓄にもなる
3つ目の理由は、災害用の備蓄にもなるという点です。
- 大雨
- 台風
- 地震 等々…
日本に住んでいる以上、災害から逃れることは難しいですよね。
被災時には、様々なライフラインがストップすることも想定されます。
その中でも、水の供給が絶たれることは、命に直結する問題です。
そのような場合には、普段からの飲み水のストックが重要となります。
返礼品で天然水を入手しておけば、普段の飲み水になるだけでなく、災害時のストックとしても活躍してくれます。
ちなみに、災害時のカロリー源としては「粉飴（マルトデキストリン）」がオススメですよ！
まとめ
今回は、ボディメイク費用を作り出すために、ふるさと納税のオススメ返礼品について紹介しました！
ボディメイクには、ジム代、サプリ代、器具代など、何かとお金がかかります。
特に、痩せ型・細身の人は、食事や栄養摂取がとにかく大切です。
そして、栄養価の高い食事を続けるには、どうしてもお金が掛かってしまします。
今回の記事を参考に、ふるさと納税の活用を検討して、ボディメイクに掛けられる費用を作り出しましょう！
身体だけでなく、お財布もマッチョになれるように頑張りましょう！
また、節約の話題としては他にも、「スマホ料金の見直し」について紹介しているので、よければそちらもご覧ください！
